అన్న మధికమైన నరయ మృత్యువు నిజం
Vemana Satakam (వేమన శతకం) · పద్యం 47 · Yogi Vemana
అన్న మధికమైన నరయ మృత్యువు నిజం
బన్న మంటకున్న నాత్మనొచ్చు
చంపఁబెంప బువ్వచాలదా వేయేల
విశ్వదాభిరామ వినురవేమ!
Transliteration
Anna madhikamaina naraya mrutyuvu nijaṁ Banna maṇṭakunna nātmanoccu Campa bĕmpa buvva cāladā vēyēla Viśvadābhirāma vinuravēma
పదాల అర్థాలు · Word Meanings
అన్న మధికమైన నరయ మృత్యువు నిజం
- అన్న
- అన్నము, ఆహారము Food, Rice
- మధికమైన
- ఎక్కువైతే, మితిమీరితే If excessive, If too much
- నరయ
- అరయ, విచారించగా To examine, Truly
- మృత్యువు
- చావు, మరణము Death, Demise
- నిజం
- సత్యం, వాస్తవం Truth, Certain
బన్న మంటకున్న నాత్మనొచ్చు
- బన్న
- అన్నము (సంధి వశాన), ఆహారము Food (Annam), Sustenance
- మంటకున్న
- అంటకున్న, తినకపోతే If not touched, If not eaten
- నాత్మనొచ్చు
- ఆత్మ క్షోభించును, మనసు/దేహం బాధపడును The soul suffers, The self feels pain
చంపఁబెంప బువ్వచాలదా వేయేల
- చంపఁబెంప
- చంపుటకు మరియు పోషించుటకు, నాశనం చేయుటకు మరియు పెంచుటకు To kill and to nourish, To destroy and to raise
- బువ్వ
- అన్నము, కూడు Food, Meal
- చాలదా
- సరిపోదా?, చాలు కదా Is it not enough?, Is it not sufficient?
- వేయేల
- వెయ్యి మాటలెందుకు?, అధిక ప్రసంగం ఎందుకు? Why a thousand words?, Why say more?
విశ్వదాభిరామ వినురవేమ!
- విశ్వదాభిరామ
- విశ్వమును సృష్టించినవాడా, విశ్వానికి ప్రియమైనవాడా Beloved of the Universe, O Abhirama, giver of all
- వినురవేమ
- వినవయ్య వేమ, తెలుసుకో వేమన Listen O Vema, Hear this Vema
భావం · Meaning
అన్నము మితిమీరి తింటే రోగాలు వచ్చి మరణం సంభవిస్తుంది, అసలు తినకపోతే ఆకలితో ప్రాణం పోతుంది. మనిషిని చంపడానికైనా, పోషించడానికైనా అన్నమే ప్రధాన కారణం. మితంగా భుజించడమే ఆరోగ్యానికి శ్రేయస్కరం.
In English
Eating too much food leads to death through disease, while eating nothing causes the soul to suffer from starvation. Food alone has the power to both kill and nourish a person. Therefore, moderation in diet is the key to life, rendering other explanations unnecessary.
నేటి సందర్భం · Modern relevance
This verse perfectly addresses the modern dual health crisis of obesity and malnutrition. It reminds us that food is a double-edged sword; while essential for survival, overindulgence (gluttony) is as dangerous as starvation. Vemana's wisdom advocates for a balanced diet and moderation, a timeless principle for maintaining physical and mental well-being.